Las habilidades sociales tienen un papel fundamental en la influencia, y por lo tanto en el consumo de drogas ya que la mayoría de consumo se inicia por influencia social.
Vamos a exponer tres lecciones para que tus
habilidades sociales te sirvan de protección a las drogas:
En primer lugar: entrena tu asertividad… ¿y
qué es esto? Pues se trata de la capacidad de exponer emociones de la manera
correcta y el momento adecuado, sin criticar que los otros opinen distintos a
ti. Di NO a todo lo que no te gusta, de una forma correcta y respetando que los
otros sí lo hagan.
En segundo lugar: es necesario tener
habilidades de comunicación como por ejemplo, decir que no al consumo, mostrar
empatía, mostrar capacidad para escuchar, hacer contactos, comportarse en
ambientes sociales desconocidos…
Por último: habilidades de resistencia a la
presión de los iguales como por ejemplo mantener un NO por mucho que te quieran
convencer de consumir, no aceptar chantajes, no creer a los otros cuando te
digan que te lo vas a pasar mejor si consumes…
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